Vigilance rouge canicule

Un épisode de canicule intense est annoncé pour les prochains jours, notamment de lundi à jeudi, avec des températures pouvant atteindre les 42°C.

Une vigilance rouge canicule est lancée à partir du dimanche 21 juin.

Pour votre sécurité, adoptez les bons réflexes et protéger vos proches :

Hydratez-vous régulièrement : buvez de l’eau sans attendre d’avoir soif.

Rafraîchissez-vous : mouillez votre corps et ventilez-vous.

Mangez léger : privilégiez les repas froids et riches en eau (fruits, légumes).

Fermer les volets la journée et aérer la nuit pour garder votre logement frais.

Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes (12h-16h).

Prenez des nouvelles de vos voisins, surtout des personnes âgées ou isolées.

Pas d’alcool et ni d’expositions prolongées au soleil.

Tous les événements sportifs prévus en plein air sont annulés.

Un numéro vert Canicule Info Service : 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis la France métropolitaine, disponible de 08h00 à 19h00)

Ensemble, prenons soin les uns des autres.